अस्थमा के लिए कौन सी चाय पीनी चाहिए?

अस्थमा के मरीजों के लिए फायदेमंद चाय की बात हो तो उसमें अदरक की चाय का नाम अवश्य लिया जाता है। दरअसल, अदरक में जिंजरोल और शोगोल जैसे यौगिक होते हैं, जो वायुमार्ग की सूजन को कम कर सकते हैं।